Essere vitali a 70 anni e oltre

Essere vitali a 70 anni e oltre

Essere Vitali a 70 anni… è possibile? A quanto pare sì, con alcuni accorgimenti, come dal racconto di Jane E. Brody, esperta in benessere e salute, oltre che scrittrice per il New York Times. Un libro di recente pubblicazione, 70Candeline! Procedere con vitalità...
Raggiungere il miglior risultato possibile

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Come raggiungere il miglior risultato possibile? Questa è la domanda che ci siamo posti al termine della nostra mini-rubrica su come vivere la giornata perfetta. Lo abbiamo fatto cercando di dare qualche spunto di riflessione nei nostri due articoli pubblicati nelle...

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